Temat treningów w październiku (grupa starsza)
Przyjęcie, kontrola i orientacja – gry pozycyjne („dziadki”)
Gry zadaniowe – budowanie akcji ( gry 4v4 i więcej)
Wykorzystywanie przewagi liczebnej – tworzenie trójkątów( atakowanie 3v1, 3v2, 2v1)
Uderzenia strzały – technika uderzenia prostym podbiciem
Wstęp do ćwiczeń na drabince koordynacyjnej
|